স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে ঘরোয়া টোটকাতেই বিশ্বাস সোহা আলী খানের

নভেম্বর ২৬, ২০২১ দুপুর ১১:৪৪ IST
61a06f5688a9d_IMG-20211125-WA0023

নিজস্ব প্রতিনিধি, মুম্বাই - এই ঋতু পরিবর্তনের সময় সচেতন থাকা খুব প্রয়োজন। একটু অসতর্ক হলেই সর্দি কাশির মতো উপসর্গ মাথা চাড়া দিয়ে উঠবে। 

অন্যদিকে,  পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানোর পাশাপাশি নিজের জীবনচর্যা সম্পর্কেও বেশ সচেতন মা সোহা আলী খান। এদিন তিনি  জানিয়েছেন,  নিয়মিত শরীরচর্চা, পুষ্টিকর খাওয়া দাওয়া এবং ভিক্স ভ্যপারের মাধ্যমে কিভাবে সর্দি কাশি থেকে দূরে থাকা যায়।

অভিনেত্রী সোহা আলী খান জানিয়েছেন, এই সময়ে  আবহাওয়ার যে কোনও মুহুর্তে পরিবর্তন হয়ে থাকে। তাই এই সময় পরিবার স্বাস্থ্য সম্পর্কে চিন্তা করতেই হয়। তবে আমাদেরকে এই চিন্তা থেকে মুক্ত রেখেছে ভিক্স ভ্যপার।

এছাড়াও তিনি এদিন জানিয়েছেন, আবহাওয়া পরিবর্তনের জন্য এই সময় প্রায়ই ঠান্ডা লেগে যায়। তাই এই রোগ থেকে বাঁচতে আমি আমার মায়ের ঘরোয়া টোটকা অনুসরণ করি। বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকার মধ্যে অন্যতম হল ভিক্স ভ্যপার। এক বাটি গরম জলে এই ওষুধ মিশিয়ে টাওয়াল দিয়ে মাথা ঢেকে নিঃশ্বাস মাধ্যমে গ্রহণ করি। এটাই আমাদের ভালো থাকার অন্যতম উপায়।

আরও পড়ুন

ঝাড়খন্ড থেকে গ্রেফতার বগটুই অগ্নিকান্ডের মূল অভিযুক্ত লালন শেখ
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

গত ২১ মার্চের পর থেকে পালিয়ে বেড়াচ্ছিলেন , টাকা ফুরিয়ে যেতেই সিবিআইয়ের জালে লালন

রাতভর এলাকায় চিরুনি তল্লাশি , হটুগঞ্জ থেকে গ্রেফতার ৩৫
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

ধৃতদের রাজনৈতিক রঙ না দেখেই গ্রেফতার করা হয়েছে , দাবি পুলিশের

প্রথা ভেঙে প্রথমবার বিশাখাপত্তনমে পালিত হচ্ছে নৌবাহিনী দিবস
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদী মুর্মুর উপস্থিতিতে অপারেশনাল ডেমোনস্ট্রেশনে নৌবাহিনীর যুদ্ধের দক্ষতা প্রদর্শন 

শারীরিক সুস্থতার কথা স্বয়ং জানালেন পেলে ,স্বস্তি ব্রাজিল ভক্তদের
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

পেলের শারীরিক সুস্থতার প্রার্থনা গোটা বিশ্ব

নিজেদের পরীক্ষা করুন, বংশ পরিচয় দেখুন , অভিষেককে তীব্র কটাক্ষ দিলীপের
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

১৩ বছর লাগলো গরিবদের বাড়ি পৌঁছতে , এখন এসব করে লাভ নেই , অভিষেককে তোপ দিলীপের

রাজ্য সড়কে ট্রাক ও বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে ভয়াবহ দুর্ঘটনা , আহত ১৫
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

ট্রাকের ধাক্কায় জেরে পুড়ে ভস্মীভূত বাস , পলাতক চালক সহ খালাসি

আমি একজন আর্মি অফিসারের মেয়ে , বংশের পরম্পরাটাই বহন করছি , দাবি সোমা বন্দ্যোপাধ্যায়ের
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

বি এড কলেজ পুনর্নবীকরণ দুর্নীতি মামলায় মুখ খুললেন সোমা বন্দ্যোপাধ্যায় 

আজ থেকে শুরু ভারত-বাংলাদেশের ওয়ানডে সিরিজ
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

ভারতীয় সময় অনুযায়ী ১১.৩০ মিনিট নাগাদ শুরু হবে ম্যাচ

আশঙ্কাজনক অবস্থায় শিশু , হাসপাতালে ভর্তি করাতে গিয়ে নাকানিচবানি পরিবারের
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

দিনভর হন্যে হয়ে ঘুরলো পরিবার , সংবাদমাধ্যম আসরে নামতেই এসএসকেএম সুপারের উদ্যোগে ট্রমা কেয়ার ইউনিটে শিশুকে ভর্তি

রেললাইনে ঝাঁপ দিয়ে আত্মহত্যা ব্যক্তির , ছিন্নভিন্ন দেহ
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

শিয়ালদহ দক্ষিণ শাখার ক্যানিং-মাতলা ষ্টেশনের মধ্যবর্তী রেল লাইনে এক অঞ্জাত পরিচয় ব্যাক্তির খন্ডবিখন্ড দেহ উদ্ধার

পুলিশের তৎপরতায় ছিনতাই হওয়ার কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই উদ্ধার মোটর বাইক
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

বচসার প্রকোপে ভয় দেখিয়ে আচমকাই বাইকটি ছিনতায় করে পালিয়ে গিয়েছিল দুষ্কৃতীরা

সভা থেকে ফেরার পথে তৃণমূল বিজেপি সংঘর্ষে উত্তপ্ত দিনহাটা , আহত ২
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

তৃণমূল কর্মীদের বিরুদ্ধে হামলার অভিযোগ বিজেপির বিরুদ্ধে

কঠিন রোগে আক্রান্ত অভিনেত্রী পুনম , তীব্র চিন্তিত অনুরাগীরা
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

বিরল রোগে আক্রান্তের কারণে কিছুদিনের জন্য অভিনয় জগত থেকে বিরতি নিলেন পুনম

আহমেদ বিন আলি স্টেডিয়ামে মেসি ম্যাজিক, শেষ আটে আর্জেন্টিনা
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

আর্জেন্টিনা – ২ (লিওনেল মেসি, জুলিয়ান আলভারেজ)
অস্ট্রেলিয়া – ১ (এনজো ফার্নান্ডেজ) (আত্মঘাতী)

কাতার বিশ্বকাপ, প্রথমার্ধ শেষে অস্ট্রেলিয়ার বিরুদ্ধে এগিয়ে আর্জেন্টিনা
ডিসেম্বর ০৪, ২০২২

শেষ ষোলোর দ্বিতীয় ম্যাচে মুখোমুখি হয়েছে আর্জেন্টিনা ও অস্ট্রেলিয়া

ভিডিয়ো