অমৃতবাজার এক্সক্লুসিভ, স্নেহা কুন্ডু - ফর্সা হওয়ার উপায় গুলির মধ্যে এটি একটি অন্যতম। একটি নির্দিষ্ট সময়ে সারা শরীরে গরম তেল মাসাজ করলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পাওয়ার ফলে ত্বকের কোষ গুলি জীবন্ত হয়ে ওঠে এবং সেগুলি ত্বককে ভেতর থেকে স্বাস্থ্যকর সুন্দর এবং উজ্জ্বল করে তোলে।তাই দেখে নিন এই পদ্ধতিটি।

পদ্ধতি - প্রথমে যে তেলটা নেবেন তা বাদামতেলই হোক কিংবা জলপাই তেল সেটিকে হালকা গরম করে নিতে হবে। এর মধ্যে নিম পাতা দিয়ে তেলটির মধ্যে হালকা গরম করে নিতে হবে।এরপর সারা শরীরে তেল ভালো করে মাসাজ করে নিতে হবে।তারপর ৩০ মিনিট এভাবেই রেখে দিন। তারপর ভালো করে স্নান করে নিতে হবে।
এইভাবে সপ্তাহে দুইবার যদি এটি করতে পারেন তবে এটি ত্বককে আরও সুন্দর করে তুলবে এবং ত্বককে ভেতর থেকে ফর্সা করে তুলবে।তা ছাড়াও এটি শরীরকে আরো স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করার পাশাপাশি মনকে সতেজ করে তুলতে সাহায্য করবে এই পদ্ধতি।